هل تشتكي من التهاب الجيوب الانفية؟ هل تتنفس بصعوبة؟ هل تشتكي بألم في وجهك وصداع مستمر؟ حسنا لا تقلق، ستجد في هذا المقال طرق علاج الجيوب الأنفية ومعرفة أسباب التهاب الجيوب الأنفية المختلفة لتحديد علاج الجيوب الأنفية المناسب لحالتك. ومن المهم بطبيعة الحال العرض على أخصائي الأنف والأذن والحنجرة لتشخيص الحالة بشكل سليم.
1- علاج الجيوب الانفية
- يستلزم علاج الجيوب الانفية عدة فحوصات منها تنظير الانف، حيث يتم إدخال أنبوب رفيع ومرن (منظار داخلي) من خلال أنفك حتى يتمكن طبيبك من فحص الجيوب الانفية بصريا لمعرفة وتحديد نوع التهاب الجيوب الانفية لديك.
- دراسات التصوير الشعاعي. صورة مقطعية توضح تفاصيل الجيوب الانفية ومنطقة الأنف.
- يتم أخذ عينات من الأنف والجيوب الانفية. بشكل عام، ولا تعد الاختبارات المعملية ضرورية لتشخيص التهاب الجيوب الانفية الحاد. ومع ذلك، إذا كانت الحالة لا تستجيب للعلاج أو تزداد سوءا، فقد تساعد عينة (مزرعة) من الأنف أو الجيوب الانفية في معرفة السبب، مثل العدوى البكتيرية المحتملة للجيوب الانفية.
- اختبار الحساسية من أساسيات تشخيص التهاب الجيوب الانفية حتي يتم علاج الجيوب الانفية بشكل صحيح، فإذا اشتبه طبيبك في أن الحساسية هي سبب التهاب الجيوب الانفية الحاد، فسوف يوصي بإجراء اختبار حساسية الجلد، وهو إجراء آمن وسريع يمكن أن يساعد في تحديد نوع الحساسية المسببة لالتهاب الأنف.
2- أنواع التهاب الجيوب الانفية
- التهاب الجيوب الانفية الحاد
- التهاب الجيوب الانفية شبه الحاد
- التهاب الجيوب الانفية المزمن
- التهاب الجيوب الانفية المتكرر
- التهاب الجيوب الانفية الفيروسي
- التهاب الجيوب الانفية البكتيري
- التهاب الجيوب الانفية التحسسي
3- اسباب التهاب الجيوب الانفية
4- عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية
- الحاجز المنحرف.
- الزوائد الانفية أو الأورام السرطانية داخل الأنف.
- وجود زائدة عظمية داخل الأنف.
- الحساسية السابقة لحبوب اللقاح والغبار ومسببات الحساسية الأخرى.
- التعرض للعفن.
- ضعف الجهاز المناعي بسبب عدوى مثل الإيدز أو العلاج بالأدوية المثبطة للمناعة.
- التعرض لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي، وخاصة نزلات البرد الفيروسية.
- الإصابة بالتهاب الأسنان.
- استخدام مضادات الهيستامين.
- جفاف الهواء.
- التدخين أو تعاطي المخدرات مثل الكوكايين.
- التليف الكيسي.
- يمكن أن يعرض السفر الجوي الناس لتركيزات عالية من الجراثيم.
- يجب تحديد سبب التهاب الجيوب الانفية من أجل اختيار علاج الجيوب الانفية لمناسب.
أما بالنسبة لعوامل الخطر وأسباب التهاب الجيوب الانفية عند الأطفال، فتشمل:
- استخدام اللهايات ويطلق عليها ايضا(الببرونة - السهاية).
- الشرب من الزجاجة أثناء الاستلقاء على الظهر.
- وجود شخص مدخن حول الطفل.
- عدوى من الاختلاط مع الأطفال الآخرين في الحضانة أو المدرسة.
- الإصابة بالحساسية.
5- طرق علاج التهاب الجيوب الانفية
- علاج الجيوب الأنفية في المنزل
- علاج الجيوب الانفية بالأدوية
- أفضل مضاد لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
فإذا لم يتحسن التهاب الجيوب الانفية في غضون أسبوعين، أو إذا كان الالتهاب شديدا في البداية، فسيصف الطبيب مضادا حيويا لعلاج الجيوب الانفية، وبما أن البكتيريا المقاومة تعيش غالبا في الأنف والجيوب الانفية، فمن المنطقي استخدامها مضاد حيوي من المضادات الحيوية الجديدة المستهدفة ضد هذه الأنواع من البكتيريا. وغالبا ما يستخدم أموكسيسيلين أو حمض أموكسيسيلين كلافولانيك كعلاج أولي لالتهاب الجيوب الانفية.
- كلاريثروميسين CLARITHROMYCINE.
- أزيثروميسين Azithromycin.
- سلفاميثوكسازول Sulfamethoxazole.
- سيبروفلوكساسين Ciprofloxacin.
- مزيلات احتقان الجيوب الانفية
- الهرمونات الستيرويدية القشرية لعلاج احتقان الجيوب الأنفية
- العلاج المناعي للجيوب الانفية
التهاب الجيوب الأنفية المزمن الناجم عن نقص المناعة يمكن أن يشمله العلاج المناعي، مثل الجلوبيولين المناعي الوريدي Globulin، لتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى والالتهابات. حيث أجرى العلماء عددا من الدراسات لقياس فعالية العلاج المناعي في علاج التهاب الجيوب الانفية، بما في ذلك دراسة أجريت عام 2004 حيث تم فحص 114 مريضا مصابا بالتهاب الجيوب الانفية باستخدام مسحات الأنف، وأكد التشخيص بالأشعة المقطعية للأنف والصدر.
كما تم إجراء استبيانات حول ظروفهم الطبية والأعراض التي اشتكوا منها قبل وبعد تطبيق العلاج المناعي، وصلت نتائج العلاج إلى 99٪ من المرضى تم شفاؤهم واختفت الأعراض، بينما لا يزال 1٪ من المرضى غير متأكدين من نتائج العلاج.
- أدوية علاج التهاب الجيوب الانفية الأخرى
- أدوية علاج صداع الجيوب الانفية، مثل اسيتامينوفين Acetaminophen، ايبوبروفين Ibuprofen والأسبرين Aspirin.
- يستخدم بخاخ المحلول الملحي في شطف الممرات الانفية وتخفيف الأعراض وعلاج التهاب الجيوب الانفية.
- يجب استخدام مضادات الهيستامين فقط لعلاج حساسية الجيوب الانفية، والتي تسببها الحساسية.
- علاج الجيوب الانفية بالجراحة
قد يجري الأطباء جراحة لتفريغ الجيوب الانفية، أو علاج الحاجز المنحرف، أو إزالة السلائل الانفية التي تسبب التهاب الجيوب الانفية. قد يقوم الأطباء أيضا بإجراء عملية جراحية لعلاج ازدواج الجيوب الانفية لبعض حالات التهاب الجيوب الانفية المزمن الذي لا يحل بالعلاج الطبي. ومن المهم معرفة أن الجراحة هي الخيار الأخير لعلاج التهاب الجيوب الانفية عند الأطفال لأنه يجب تجربة علاج آخر على الأقل قبل اللجوء إلى الجراحة.
- جراحة الجيوب الأنفية بالمنظار
- علاج الجيوب الانفية بالاعشاب
- علاج التهاب الجيوب الانفية بالزنجبيل
من الأمثلة الشائعة على استخدام الأعشاب لعلاج التهاب الجيوب الأنفية استخدام الزنجبيل، لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يجعله خيارا فعالا لتقليل التورم والتهيج في منطقة الجيوب الانفية. بالإضافة إلى أن الزنجبيل قادر على قتل البكتيريا المسببة لالتهاب الجيوب الانفية.
كإحدى الطرق الممكنة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية بالزنجبيل، يمكنك شرب مزيج من مشروب الزنجبيل الطازج وملعقة صغيرة من العسل 3 مرات يوميا.
فائدة أخرى لاستخدام الزنجبيل في التهاب الجيوب الانفية هي أنه يمكن استخدامه كعلاج طبيعي للصداع وتسكين الآلام المصاحبة لالتهاب الجيوب الانفية. الزنجبيل مفيد أيضا إذا كنت تريد العلاجات العشبية لالتهاب الجيوب الانفية التحسسي، حيث وجد أنه يقلل من سيلان الأنف وانسدادها بنفس طريقة أدوية الحساسية. ولن يسبب أعراض جانبية مثل النعاس.
أيضا، إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن العلاجات العشبية لالتهاب الجيوب الانفية، فيمكنك ذكر الثوم لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا وفعال ضد مجموعة واسعة من البكتيريا، بما في ذلك البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية المتعددة، والتي يمكن أن تساهم في التهاب الجيوب الانفية.
ورغم فائدة الثوم في علاج الجيوب الانفية، الا أنه يمكن أن يؤدي الثوم إلى تفاقم أعراض التهاب الجيوب الانفية بشكل مفاجئ بدلا من معالجتها، خاصة عند محاولة وضع الثوم مباشرة في الأنف، حيث أن رائحته القوية يمكن أن تهيج الأنف والجيوب الانفية، فضلا عن زيادة إنتاج المخاط وتراكمه داخل الأنف، وأيضا هناك خطر أن تلتصق أو تعلق فص الثوم بالكامل يبقى في الأنف. لذلك وبناء على ما سبق يوصى بعدم استخدام الثوم في علاج التهاب الجيوب الانفية.
- علاج حساسية الجيوب الانفية بالبصل
يساعد البصل الطازج في فتح الجيوب الانفية بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البصل على الكير سيتين، وهو مركب له خصائص مضادة للهيستامين يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب واحتقان الأنف، لذلك يمكن التوصية بالبصل عندما تريد علاجات عشبية لالتهاب الجيوب الأنفية. كما أن ما يزيد من فعالية البصل في علاج التهاب الجيوب الانفية هو خصائصه المضادة للبكتيريا.
تشمل علاجات الجيوب الانفية بالبصل تناولها نيئا وهي أفضل طريقة، أو إضافة البصل إلى الحساء الساخن وشرب الحساء في كوب مع إبقاء البخار والبصل قريبين من الأنف للاستنشاق.
- علاج الجيوب الأنفية بالليمون
6- هل تقطير الليمون في الانف مفيد؟
7- علاج الجيوب الأنفية بالميليسا
8- علاج الجيوب الانفية بالفلفل الحار
الفلفل، وخاصة الفلفل الحار، له خصائص مزيلة للاحتقان يمكن أن تساعد في توفير الراحة والعلاج السريع لأعراض احتقان والتهاب الجيوب الانفية. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في تجربة علاج الجيوب الانفية بالأعشاب، يجب أن تتجنب استنشاق الفلفل مباشرة من خلال أنفك، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج الفم والأنف.
الأفضل من ذلك هو صنع شاي أو مشروب الفلفل الحار وذلك بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون وملعقتين صغيرتين من العسل إلى كوب من الماء المغلي وشربه. يمكن تناول هذا المشروب 2-3 مرات في اليوم، ولكن يجب تجنب الإفراط في تناوله لأنه يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية بما في ذلك تهيج الفم والمعدة والإسهال. وبناء على ما سبق، لا ينصح باستخدام الفلفل الحار في علاج الجيوب الأنفية لما ينتج عنه من اعراض جانبية، وخصوصا بالمعدة والقولون، وأيضا اللذين يعانون من التهاب البواسير.
9- علاج الجيوب الأنفية بالكركم
لا يزال جذر الكركم، أحد تلك التوابل الرائعة والعطرة التي يشيع استخدامها في المطبخ الهندي وبعض أطباق الشرق الأوسط، متضاربا بشأن استخدامه المحتمل كأحد العلاجات العشبية لالتهاب الجيوب الأنفية. حيث يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات يمكنها علاج اعراض التهاب جيوب الانف، ولكنه لا يقتل البكتيريا والميكروبات التي قد تكون السبب الرئيسي لحساسية والتهاب الجيوب الأنفية.
10- علاج التهاب الجيوب الانفية بخل التفاح
خل التفاح مكون طبيعي رائع له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك علاج الجيوب الأنفية. يساعد على تخفيف المخاط في الأنف، ويخفف الاحتقان وضغط الجيوب الأنفية، ويعيد توازن درجة الحموضة في الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية، بما في ذلك البكتيريا والفطريات. ويجب تجنب وضع خل التفاح مباشرة في أنفك واستخدام إحدى الطرق التالية:
أضف 3-4 ملاعق كبيرة من خل التفاح إلى وعاء من الماء الساخن ، وقم بتغطية رأسك واستقبل البخار. يمكنك أيضًا استخدام جهاز بخار لهذا الغرض وسوف يقلل بشكل كبير من احتقان الممرات الأنفية ويهدئ الأعراض المرتبطة بالجيوب الأنفية المزعجة.
نعم زيت الزيتون يساعد في تعقيم وتنظيف الجيوب الأنفية والتخلص من احتقان الانف، لأن زيت الزيتون يحتوي على مضادات حيوية ومضادات للفطيريات والبكتيريا مما يعمل على التخلص من هذه المركبات الضارة، فيساعد الجيوب الأنفية على التخلص منها وبالتالي فيعتبر زيت الزيتون من افضل الزيوت الأساسية لعلاج التهاب الجيوب الانفية.
- زيت الزيتون في الانف
- علاج الجيوب الانفية بالأعشاب الاخرى
تشمل الأمثلة الأخرى على علاجات الجيوب الانفية بالأعشاب في المنزل ما يلي:
زيت النعناع، يعمل على فتح المجاري التنفسية الناتجة عن التهاب الجيوب الانفية.
عرق السوس (العرقسوس)، يشبه الكورتيزون في مفعوله، يقلل من التهابات الجسم بشكل عام.الشاي الأخضر، يساعد الشاي الأخضر في تقليل الالتهابات ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تنظف تجويف الأنف.
الفجل، يعمل علي افراز المخاط وتقليل التهاب الجيوب الأنفية، وخصوصا النوع الحار.
زيت اللافندر، يحتوي اللافندر علي خصائص ومركبات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، لذا فهو فعال في علاج الجيوب الانفية.
11- طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها والتي قد تساعد، مثل:- ارفع الرأس أثناء النوم.
- اقلاع عن التدخين وحاول ألا تتعرض لدخان الآخرين.
- اغسل يديك كثيرا، خاصة خلال موسم البرد والإنفلونزا، وتجنب لمس وجهك.
- ابتعد عن الأشياء التي تعرف أن لديك حساسية منها، لأنها يمكن أن تسبب التهاب الجيوب الأنفية.
- تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى أدوية موصوفة أو مضادات الحساسية.
12- ماذا يحدث إذا لم يتم علاج التهاب الجيوب الأنفية؟
اذا أهملت علاج الجيوب الأنفية فمن المتوقع حدوث المضاعفات التالية:- التعرض لعدوى في العظام.
- قد تنتشر العدوى إلى العين مسببة إعاقة بصرية.
- زيادة الألم وعدم الراحة حتى يبدأ الالتهاب في التراجع.
- من الممكن أن تنتشر العدوى إلى العظام والجلد المحيطين بمنطقة الجيوب الانفية.
- في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي التهاب الجيوب الأنفية غير المعالج إلى التهاب السحايا.
13- ىماذا يأكل مريض الجيوب الأنفية؟
تعد بعض الأطعمة والمشروبات فعالة للوقاية وعلاج الجيوب الانفية وهذه أفضل 9 أطعمة لعلاج الجيوب الأنفية:
1- الأناناس.
2- البطيخ .
3- الزنجبيل .
4- الفجل.
5- شوربة ساخنة .
6- خل التفاح .
7- الشاي الأخضر.
8- البابونج.
9- عرق السوس.
14- هل البرتقال مفيد للجيوب الانفية؟
15- هل البيض يهيج الجيوب الانفيه؟
16- كم يستمر صداع الجيوب الأنفية؟
17- هل الشمس مفيدة للجيوب الأنفية؟
18- هل القرفة مفيدة للجيوب الانفية؟
19- متى تختفي اعراض التهاب الجيوب الانفية؟
التهاب الجيوب الأنفية من المشاكل المزعجة التي تصيب الأنف وتسبب لك الإزعاج أثناء التنفس، حيث تحل السوائل محل الهواء في الجيوب الأنفية وتخلق بيئة مناسبة لتكاثر الكائنات المسببة للعدوى مثل البكتيريا اللاهوائية، وهذا يؤدي إلى ظهور مجموعة من أعراض مثل الحمى والإفرازات غير الطبيعية من الأنف، ويمكن علاجها باستخدام قطرات مزيلات الاحتقان والمضادات الحيوية ومسكنات الألم لعلاج أعراض الحساسية الأنفية المزمن، ولكن إذا استمرت ولم تستجب للعلاج فعليك استشارة الطبيب.